Mastektomi adalah operasi menyelamatkan nyawa. Pemulihan pasca operasi

Apabila operasi selesai dan hari pertama tidak ada komplikasi, wanita itu dipindahkan ke unit rawatan rapi dan secara harfiah pada keesokan harinya dia mesti bangun dan memulakan langkah-langkah pemulihan pasca operasi yang penting.

Pemulihan pasca operasi selepas mastektomi

Apabila operasi selesai dan hari pertama tidak ada komplikasi, wanita itu dipindahkan ke unit rawatan rapi dan secara harfiah pada keesokan harinya dia harus bangun dan memulakan langkah-langkah pemulihan penting selepas operasi. Anda tidak seharusnya merasa kasihan dan kecewa - ini akan memanjangkan tempoh pemulihan. Pada masa ini, wanita itu harus mempunyai seluar dalam utama selepas mastektomi, yang dirancang untuk melindungi eksoprosthesis tekstil sementara. Ini membantu luka sembuh lebih cepat, tidak membiarkan trauma pada parut segar.

Tempoh selepas operasi

Biasanya, mastektomi itu sendiri dan hari-hari pertama selepas operasi berlalu tanpa komplikasi dan wanita itu dibenarkan pulang selama 2-3 hari, tepat dengan saluran pembuangan di dada. Kakitangan perubatan akan mengajar anda cara menjaga saluran air. Selepas mastektomi subkutan dengan pembinaan semula payudara, kemasukan ke hospital berlangsung lebih lama - sehingga 5-6 hari.

Beberapa hari pertama selepas pembuangan payudara adalah yang paling sukar dan menyakitkan. Saya harus minum ubat penahan sakit, tetapi hanya ubat yang ditetapkan oleh doktor. Selepas hari ke-3, kesakitan secara beransur-ansur hilang. Anda harus bangkit dengan tenang selepas operasi - jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba, jangan mengangkat tangan di atas kepala, jangan mengangkat sesuatu yang berat.

Secara berkala, anda perlu mencari pembalut dan aspirasi seroma yang terbentuk di bawah kulit selepas penyingkiran tiub saliran - kira-kira 3-4 minggu. Sekiranya cecair terkumpul dan tidak larut, maka ia mesti dikeluarkan menggunakan jarum aspirasi. Dalam tempoh ini, berdasarkan hasil ujian, biopsi dan pemeriksaan, rawatan selanjutnya ditentukan - kemoterapi, terapi hormon, terapi radiasi atau rawatan kombinasi. By the way, terapi kompleks ini hanya dapat dilakukan dengan persetujuan pesakit. Tidak ada yang akan memaksa seorang wanita untuk melakukan kemoterapi atau radiasi. Pemulihan fizikal sepenuhnya selepas mastektomi, sekiranya tidak ada komplikasi, mungkin selepas satu setengah hingga dua bulan.

Sekarang kita akan menunjukkan kesukaran yang paling penting yang menanti seorang wanita setelah operasi mastektomi, dan semasa terapi, dan setelah berakhirnya rawatan..

1) Anehnya, masalah utama bagi kebanyakan wanita bukanlah fizikal, tetapi psikologi - banyak yang mengalami tempoh kemurungan. Ini sangat menyukarkan proses penyembuhan itu sendiri, meningkatkan keletihan, dan mengurangkan pertahanan badan. Adalah sangat penting untuk tidak membiarkan seorang wanita pada masa ini menjadi tidak peduli dengan nasibnya, untuk menyokongnya. Sokongan daripada ahli keluarga sangat penting. Berkomunikasi dengan wanita yang sebelumnya menjalani mastektomi, kembali ke kehidupan penuh dan sekarang membantu orang lain untuk mengatasi masalah ini juga banyak membantu. Bagi banyak wanita, pengalaman yang dipindahkan menghasilkan pencerobohan terhadap dunia dan saudara-mara, tetapi ini wajar. Sebarang percikan perasaan, bahkan yang negatif, menunjukkan bahawa seorang wanita aktif berjuang untuk hidup dan lama-kelamaan keadaannya akan stabil. Jauh lebih teruk apabila pesakit menarik diri, menjadi tidak peduli terhadap segala-galanya. Dalam kes ini, komunikasi dengan psikologi profesional atau psikoterapis sangat penting. Tempoh penyesuaian psikologi ke keadaan baru berlangsung dari 3 hingga 6-7 bulan.

2) Sangat mustahak untuk memperuntukkan dana dari anggaran keluarga untuk eksoprosthesis berkualiti tinggi, membeli seluar dalam selepas mastektomi dan segala-galanya sehingga wanita itu dapat mengimbangi kekurangan volume payudara dengan senyaman mungkin.

3) Seorang wanita harus belajar secara mandiri untuk menjaga parut pasca operasi, menjaga dirinya sendiri - selama 3 tahun, tidak mengangkat berat lebih dari 1 kg, tidak melakukan kerja rumah yang keras, terutama dalam posisi condong - mencuci, mengepel lantai, menjaga kebun, dll. Terutama adalah penting untuk mematuhi cadangan ini untuk wanita dengan limfedema, iaitu kesesakan limfa (limfostasis) di tangan dari bahagian yang dikendalikan.

4) Mengenai pekerjaan di kebun dan kebun - anda harus menghampirinya dengan berhati-hati dan anda hanya boleh melakukannya dengan sarung tangan. Sebabnya ialah, kerana aliran getah bening yang terhalang, tubuh tidak dapat bertindak balas dengan cepat dan secukupnya terhadap kemasukan mikroba patogen ke calar atau lelasan terkecil. Dan ini, seterusnya, boleh menimbulkan penyakit yang tidak menyenangkan seperti erysipelas. Secara umum, dengan sedikit kecederaan, sangat mustahak untuk segera merawat luka dengan larutan antiseptik, setidaknya dengan iodin atau hijau terang.

5) Kami bercakap mengenai sistem pemakanan setelah mastektomi di bahagian yang berasingan - peraturannya mudah, semua orang tahu mereka, tetapi hanya sedikit orang yang mematuhi penyakit ini: jangan makan berlebihan, turunkan berat badan kembali normal, makan makanan segar, sihat, segar. Kita mesti melepaskan daging asap, acar, makanan dalam tin. Hadkan gula-gula sebanyak mungkin. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa kadang-kadang anda tidak boleh makan sepotong sesuatu yang lazat untuk keseronokan. Dan tentu saja - jangan minum, jangan merokok.

6) Dari sekatan lain - anda harus menolak mandi dan sauna. Dan lebih baik mengganti mandi busa dengan mandi. Tetapi berenang dan pendidikan jasmani dapat dilakukan beberapa saat setelah luka sembuh sepenuhnya. Soalan yang sering ditanya ialah adakah anda boleh pergi ke laut dan berjemur. Sebenarnya, pada tahun-tahun pertama setelah rawatan, tidak digalakkan untuk mengubah zon iklim agar tidak menimbulkan kembalinya penyakit ini. Tetapi, pada dasarnya, anda dapat pergi ke laut, anda tidak boleh berada di bawah sinar matahari terbuka, tetapi bersantai di tempat teduh. Pastikan untuk membeli seluar dalam khas untuk eksoprosthes, serta pakaian renang khas untuk wanita dengan prostesis silikon, yang boleh dibuka atau ditutup.

7) Setelah menjalani onkologi dan mastektomi, tidak disyorkan untuk hamil - ini disebabkan oleh perubahan hormon yang tajam pada tubuh wanita, yang boleh menjadi faktor yang memprovokasi kembalinya penyakit.

8) Pada tahun pertama selepas mastektomi, anda mesti berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan, dan dalam 5 tahun akan datang - setiap enam bulan. Lawatan lebih lanjut ke doktor - setahun sekali. Pada masa yang sama, pakar onkologi harus selalu berkonsultasi jika seorang wanita menerima preskripsi dari pakar lain untuk rawatan penyakit - farmaseutikal, prosedur fisioterapi, kursus imunomodulator, dll..

9) Mengenai pengecualian dari pekerjaan. Selepas operasi mastektomi, cuti sakit dikeluarkan selama 10 hari setelah penyingkiran jahitan, jika tidak ada komplikasi, tetapi dengan kemungkinan memanjangkannya selama 30 hari lagi. Sekiranya rawatan lebih lanjut ditetapkan, cuti sakit dikeluarkan selama tempoh rawatan, tetapi tidak lebih dari 120 hari. Selepas itu, wanita itu mesti melalui komisen VTEK, yang akan memutuskan perpanjangan cuti sakit atau memindahkan wanita itu ke kumpulan orang kurang upaya..

10) Prognosis selepas mastektomi adalah baik. Terutama jika penyakit ini dikesan pada peringkat awal dan rawatan yang mencukupi dilakukan. Kadar kelangsungan hidup selama 5 tahun untuk barah tahap 1 lebih daripada 97%, untuk tahap 2 - sekitar 80-85%. Ia juga bergantung pada jenis tumor malignan. Metastasis dalam 5 tahun pertama berlaku pada 8-9% pesakit. Bilangan wanita yang sama mempunyai metastasis laten (laten atau dormant) yang disebut, yang dapat muncul dalam 10 dan 20-30 tahun setelah diagnosis awal dan mastektomi. Metastasis berlaku di sepanjang aliran darah - metastasis hematogen berlaku di paru-paru, tulang, ginjal, hati. Sekiranya sel-sel malignan menyebar melalui aliran limfa, maka metastasis adalah mungkin di semua kelenjar getah bening..

Walau apa pun, pembedahan membuang tumor payudara dan seterusnya terapi antikanker membolehkan seorang wanita mengekalkan kehidupan penuh untuk jangka masa panjang. Sekiranya tidak dirawat, barah payudara berkembang dengan cepat dan boleh membawa maut. Diagnosis barah payudara adalah yang paling positif dari segi kelangsungan hidup. Terutama apabila seorang wanita bertekad untuk melawan penyakit dan kembali ke kehidupan yang memuaskan. Doktor akan membantu mengatasi masalah perubatan, saudara-mara dan ahli psikologi akan menolong pengalaman psikologi, dan menjadikan hidup lebih selesa - eksoprosthesis kelenjar susu dan seluar dalam berkualiti tinggi selepas mastektomi, yang boleh dipesan di laman web kami atau dibeli di rangkaian kedai Valea.

Blog: barah payudara

Bagaimana hidup selepas pembuangan payudara (mastektomi) dengan kelenjar getah bening? Adakah saya memerlukan pemulihan?

Pada 1 Disember 2020, Istana Kremlin Negeri menganjurkan upacara tahunan yang sungguh-sungguh untuk menganugerahkan Persatuan Pesakit Kanser "Let's Live!" Skvortsov Vitaly Aleksandrovich menjadi pemenang pencalonan untuk ahli onkologi doktor terbaik: https://www.youtube.com/watch?v=DdE6Q7KRXas

Dalam bahagian ini, saya ingin memperkenalkan anda secara ringkas tentang peraturan kehidupan seharian setelah mastektomi untuk barah payudara dan pemulihan selanjutnya..

Jadi, sepanjang hidup anda, anda sepertinya telah mengikuti semua cadangan doktor, menjalani pemeriksaan perubatan dan masih berlaku kepada anda - anda didiagnosis menghidap barah payudara dan disahkan. Anda menjalani semua pemeriksaan, juga berkali-kali berunding dengan ahli onkologi mengenai taktik rawatan lebih lanjut, akibatnya, terdapat sedikit "kekacauan" di kepala anda, tetapi masih anda menetap doktor tertentu (dan anda harus memilih doktor untuk anda sendiri mengikut perundangan Persekutuan Rusia) dan sekarang anda dijadualkan menjalani operasi dengan doktor di klinik.

Proses kemasukan ke hospital di rumah sakit, pada dasarnya, sama di semua hospital. Biasanya seminggu sebelum atau menjelang perwakilan klinik akan menghubungi anda dan memberitahu anda apa yang anda perlu ada pada hari dimasukkan ke hospital dan sepanjang tempoh rawatan. Anda tidak perlu memikirkan masalah semasa dimasukkan ke hospital, semuanya berjalan lancar, walaupun anda terlupa membawa sesuatu, ia boleh dibeli di hospital. Anda dijadualkan menjalani operasi dan proses persiapan untuk operasi diakhiri dengan perbualan dengan pakar bius.

Selanjutnya, komunikasi rapat dengan pakar bedah yang hadir bermula..

Operasi dilakukan - pembuangan payudara dengan kelenjar getah bening, atau ia juga disebut mastektomi radikal. Radikal bermaksud bahawa anda telah membuang keseluruhan tumor barah dan dengan syarat tidak ada sel barah yang tersisa. Tumor barah, yang berada di kelenjar susu, dapat memberikan jejaknya (metastasis) melalui laluan limfa ke kelenjar getah bening di kawasan axillary payudara yang terkena. Skop operasi terdiri daripada membuang payudara itu sendiri sekaligus membuang semua kelenjar getah bening di ketiak. Kawasan axillary diwakili oleh tisu lemak, di antaranya adalah kelenjar getah bening. Sebilangan mempunyai lebih banyak, dan ada yang kurang, ini sangat individu. Kawasan axillary mengandungi struktur penting seperti ikatan neurovaskular dan pelbagai ujung saraf kecil. Semasa mengeluarkan tisu dengan kelenjar getah bening, pakar bedah dengan berhati-hati memotong struktur ini, tetapi anda masih perlu menyentuhnya sedikit untuk membuang semua kelenjar getah bening, yang kemudiannya menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan di tangan, dan ini adalah kecederaan yang boleh diikuti oleh rantai komplikasi yang tidak berlaku kesalahan pesakit dan pakar bedah, tetapi kerana ciri-ciri anatomi setiap orang. Faktanya ialah selepas pembuangan kelenjar getah bening, aliran keluar limfa dari sisi kelenjar susu terganggu. Tangan di sisi lesi menderita lebih banyak, selalunya aliran keluar limfa benar-benar terganggu, terutama pada masa awal, oleh itu sangat penting untuk mengikuti rejimen rawatan (berkelakuan dengan betul) sehingga tidak ada lagi limfedema (pembengkakan tangan) dan tidak menyebabkan komplikasi yang teruk.

Penting bagi anda untuk pulih dengan betul (menjalani pemulihan). Adalah mungkin untuk membezakan tempoh pemulihan awal dan akhir selepas mastektomi (pembuangan payudara) yang dilakukan untuk barah payudara.

Pemulihan awal selepas mastektomi
Ini adalah tempoh pemulihan dari saat operasi itu dilakukan sehingga pesakit keluar dari rumah di bawah pengawasan pakar onkologi. Wanita itu dipindahkan dari bilik operasi ke wad pemerhatian. Biasanya, saliran dipasang di ketiak untuk mengawal pendarahan pada hari pertama, dan kemudian untuk mengeluarkan limfa dari kawasan ini. Penting untuk memerhatikan keadaan bangsal pada hari pertama, dan saya mengesyorkan tinggal di tempat tidur selama 4-6 jam pertama, kerana wanita, sering menilai kemampuan mereka secara berlebihan, bangun dan keruntuhan ortostatik (menurunkan tekanan darah) berlaku, akibatnya mereka jatuh ke lantai, dan sebagai akibatnya putus saliran dan trauma struktur penting neurovaskular di kawasan ini, atau pendarahan di kawasan luka, yang boleh menyebabkan pembedahan kecemasan berulang.

Jadi, hari pertama setelah mastektomi berlalu, keesokan harinya pembalut dilakukan dan perbualan dengan doktor yang hadir mengenai perjalanan operasi dan ciri-cirinya. Keluhan muncul, semuanya dianggap normal setelah melakukan operasi seperti itu. Ini adalah kesakitan sederhana di kawasan luka pasca operasi, gangguan kepekaan terhadap siku di bahagian yang terkena, kadang-kadang menembak di lengan.

Pembalut pakaian dilakukan setiap hari, setiap klinik mempunyai peraturan tersendiri untuk pelaksanaan dan jangka masa. Adalah sangat penting untuk memulakan pemulihan dengan budaya fizikal dan satu set latihan yang akan menyumbang kepada pergerakan tangan dan, seterusnya, untuk kerja tangan yang memuaskan. Pusat kami mempunyai jabatan khas untuk pemulihan dan pemulihan. Setiap hari, doktor atau jururawat dari jabatan ini datang ke wad dan mengadakan kelas dan bercakap mengenai dos yang banyak di lengan. Saya ulangi bahawa ini semua bertujuan untuk memulihkan fungsi tangan yang normal selepas mastektomi. Doktor anda adalah tokoh utama dalam pemulihan anda selepas pembedahan dan anda perlu mendengar apa yang dikatakannya kepada anda, jika anda tidak memahami sesuatu, maka lebih baik anda bertanya lagi. Pada masa anda keluar, doktor akan memberi cadangan untuk rawatan selanjutnya. Kesemuanya berbeza: kemoterapi, terapi hormon dan terapi radiasi..

Pada peringkat ini, status psiko-emosi seorang wanita sangat penting, dia menjalani kehidupan biasa, tetapi tanpa kelenjar susu, hanya pesakit itu sendiri yang tahu apa yang ada di kepalanya, di sini penting untuk menolong wanita itu, memberitahunya dan membuktikan bahawa tidak ada yang berubah dan semuanya bersifat sementara, dan pemulihan kelenjar itu sendiri adalah prosedur sementara dan jika pesakit ingin memulihkannya, dia boleh menghubungi saya untuk melakukan pembinaan semula kelenjar.

Di pusat kami terdapat perbualan dengan ahli psikologi yang pasti memberikan bantuan lisannya.

Seluar dalam jenis apa yang hendak dibeli? Cara hidup?
Saya ingin mengatakan secara kategoris. Jangan dengar sesiapa. Beli sendiri prostesis luaran sementara selagi anda merasa selesa dan menyukainya, ia akan sementara, jika anda tidak memulihkan payudara, ia akan menjadi kekal. Tema coli pakaian dalam. Beli mana-mana pilihan anda. Tidak kira apa dia. Dengan "tulang" atau "tanpa biji". Tidak ada sekatan. Biasanya semua sekatan ini datang dari pengeluar iklan untuk memaksa pembelian pakaian dalam.

Pada masa awal pemulihan ini berakhir, beralih ke masa kemudian dan kehidupan seharian.

Pemulihan lewat dan kehidupan seharian
Anda keluar dari hospital dan anda berada di rumah. Pada mulanya, beberapa wanita mempunyai perasaan takut: "Di sini saya ada di rumah dan bagaimana saya boleh hidup?" Jawapannya mudah. Seperti biasa! Tidak ada yang perlu ditakuti. Selepas mastektomi, anda mesti datang ke klinik untuk berpakaian untuk beberapa waktu, kerana pengumpulan limfa dan tusukannya adalah proses yang normal. Rata-rata, tempoh ini boleh menjadi 1.5-2 bulan, dan dalam kes yang jarang berlaku hingga 4-6 bulan.

Pada akhir tempoh pemulihan, kompleks semua latihan fizikal yang dilakukan wanita itu di jabatan itu berterusan. Saya cadangkan melakukan senaman tidak kerap, 2-3 kali sehari sudah cukup.

Semua beban lengan dosis, dari berat kecil hingga sederhana. Wanita itu sendiri mesti menentukan berat badan yang dapat dia angkat, kerana secara langsung bergantung pada berat badan seseorang. Dalam tempoh ini, sering kali pesakit kembali berpakaian, di mana lebih banyak jarum suntik dipindahkan daripada biasa. Saya mengaitkannya dengan fakta bahawa wanita itu masih tidak memasukkan lengannya dalam jumlah yang banyak, menyebabkan pengumpulan limfa. Saya ingin ambil perhatian bahawa walaupun anda tidak bekerja dengan tangan yang sakit, tetapi bebankan sebaliknya, ini juga menyebabkan peningkatan limfa.

Beban tangan yang tidak dapat diukur boleh menyebabkan komplikasi yang hebat - limfedema tangan. Tidak perlu takut pembengkakan tangan ini, komplikasi ini jarang berlaku dengan pematuhan yang betul terhadap rejimen.

Terdapat tiga darjah limfedema:
1. Pampasan.
2. Pampasan.
3. Dekompensasi.
- Lymphedema pampasan adalah peningkatan sementara pada tangan pada siang hari, yang tidak menyebabkan ketidakselesaan bagi pesakit, menampakkan dirinya sebagai sedikit edema, dapat dilihat pada jari tangan, hilang sendiri pada siang hari, tidak memerlukan rawatan, dan disyorkan pembatasan aktiviti fizikal;
- Bentuk limfedema subkompensasi adalah edema tangan berterusan yang tidak hilang dengan sendirinya, yang memerlukan pemakaian stoking mampatan pada tangan pada waktu siang, sehingga menghadkan aktiviti fizikal sama sekali, rawatan di jabatan pemulihan;
- Limfedema dekompensasi sangat jarang berlaku. Ia mungkin dikaitkan dengan perkembangan penyakit yang tertunda dan bentuk subkompensasi yang tidak dirawat.

Pemulihan selepas barah payudara, perut, prostat

Walaupun setelah menjalani rawatan di hospital dan doktor mengatakan bahawa hasilnya sangat memberangsangkan, memerangi barah tidak dapat dihentikan. Kanser adalah penyakit yang sangat agresif, dan kaedah rawatannya juga tidak lembut. Seperti yang mereka katakan, dalam peperangan semua cara adalah baik. Walau bagaimanapun, banyak rawatan yang memudaratkan kesihatan diri. Oleh itu, pemulihan selepas onkologi adalah bahagian wajib dalam memerangi penyakit ini..

Pemulihan dari barah adalah langkah penting dalam memerangi barah

Rawatan barah agresif - kemoterapi dan pembedahan - penuh dengan banyak komplikasi. Antaranya - sakit pasca operasi, gangguan sistem pencernaan dan buah pinggang, kesesakan limfa, masalah pada sendi, anemia, keguguran rambut, kelemahan teruk, kurang selera makan, mual dan muntah (pendamping kemoterapi yang kerap). Di samping itu, rawatan yang membosankan dan prospek yang tidak jelas untuk masa depan sering menyebabkan neurosis dan kemurungan. Adalah mungkin untuk mengurangkan manifestasi ini jika anda memulakan program pemulihan tepat pada waktunya.

Sayangnya, di negara kita, pemulihan selepas onkologi tidak diberi kepentingan yang mencukupi. Pada dasarnya, masalah ini ditangani oleh klinik swasta. Walau bagaimanapun, pemulihan selepas onkologi diperlukan..

Pemulihan selepas onkologi merangkumi beberapa bidang. Pertama (dan ini yang paling penting!), Ia diperlukan untuk meningkatkan kesihatan dan, jika boleh, menghapuskan kerosakan yang disebabkan oleh pembedahan dan kemoterapi. Ramai pesakit juga prihatin dengan pemulihan penampilan mereka, tetapi ini bukan tujuan terapi pemulihan, melainkan akibatnya. Perkara utama sekarang adalah untuk menghilangkan gangguan somatik dan menjadikan jumlah darah menjadi normal..

Kedua, orang yang terselamat dari barah memerlukan bantuan psikoterapi. Kanser adalah cabaran yang sangat serius, dan tanpa bekerja dengan pakar, pesakit dapat mengalami masalah psikologi seperti peningkatan kegelisahan dan kemurungan..

Ketiga, pemulihan sosial dan rumah tangga sangat diperlukan. Kanser mengubah kehidupan seseorang, dan dengan perubahan ini, anda perlu belajar hidup.

Sangat penting untuk mengembalikan daya hidup, kerana keletihan dan keletihan kronik adalah antara akibat kemoterapi yang paling biasa. Kehilangan kekuatan menjadikan pesakit pasif, menghilangkan keinginannya untuk pulih dan tidak membenarkannya kembali ke cara hidupnya yang biasa. Walau bagaimanapun, program pemulihan yang dirancang dengan betul membantu mengatasi hal ini..

Dengan beberapa jenis penyakit onkologi (misalnya, barah payudara), pengembalian sepenuhnya ke cara hidup biasa tanpa pemulihan hanya mungkin dilakukan bagi separuh pesakit.

Kawasan pemulihan selepas barah

Pemulihan selepas penyakit onkologi memerlukan pendekatan dan kesinambungan yang bersepadu. Dengan kata lain, untuk pemulihan yang berjaya selepas onkologi, perlu menggunakan pelbagai kaedah pemulihan aktif dan mematuhi pendekatan yang sistematik. Pemulihan selepas onkologi merangkumi bidang berikut:

• Pemulihan psikologi. Bekerja dengan ahli psikoterapi adalah perlu - ia akan membantu mencari dan menggunakan sumber mental yang diperlukan untuk melawan penyakit ini. Doktor sebulat suara: pesakit yang menjaga kehendak hidup dan sikap positif lebih cenderung untuk melawan barah. Bahkan ada pengkhususan khas - ahli psiko-onkologi, doktor seperti itu bekerja di dispensari onkologi dan di pusat pemulihan selepas onkologi.
• Pemulihan kekuatan dan daya tahan otot. Terapi fizikal juga penting, ia membolehkan anda mengekalkan nada otot dan membina jisim otot, meningkatkan peredaran darah dan mempercepat penyembuhan selepas pembedahan. Di samping itu, senaman meningkatkan saliran limfa dan melegakan bengkak. Tetapi anda perlu melakukannya di bawah pengawasan doktor - beban yang terlalu kuat lebih banyak merugikan daripada kebaikan.
• Kesan pada metabolisme badan. Kemoterapi mempunyai kesan yang paling buruk terhadap proses metabolik. Atas sebab inilah pesakit barah sering menurunkan berat badan dan menjadi lemah. Untuk menormalkan proses metabolik, pengambilan mineral dan vitamin, serta terapi senaman, ditetapkan. Menguatkan sistem imun. Kemoterapi mengurangkan pertahanan semula jadi tubuh, dan walaupun selesema sederhana, yang dapat ditangani oleh sistem kekebalan tubuh seseorang yang sihat dalam beberapa hari, boleh menjadi masalah serius bagi pesakit yang telah menjalani beberapa rawatan kanser. Untuk menguatkan imuniti, kompleks vitamin, gimnastik, diet khas, prosedur fisioterapi digunakan.
• Pemulihan fungsi kognitif. Ingatan, perhatian, dan kemampuan untuk berkonsentrasi juga menderita setelah kemoterapi. Selalunya, pesakit menyedari kekeliruan dalam diri mereka atau mengakui bahawa mereka melupakan perkara-perkara sehari-hari yang paling sederhana. Untuk memulihkan fungsi kognitif, ubat-ubatan digunakan yang menormalkan kerja saluran otak, diet dan terapi vitamin, serta latihan khas.
• Pemulihan bertujuan untuk mengembalikan kemahiran harian. Ergotherapy adalah kaedah memulihkan kemahiran motor yang hilang, yang telah digunakan di klinik Eropah selama bertahun-tahun. Di Rusia, ini adalah arah yang agak baru. Ergotherapy adalah pengembangan secara beransur-ansur algoritma pergerakan yang diperlukan untuk melakukan tugas sehari-hari.
• Pencegahan limfostasis. Menurut statistik, limfostasis (kesesakan limfa) berkembang pada 30% pesakit dengan neoplasma malignan. Ia membatasi pergerakan dan menyebabkan bengkak dan sakit. Untuk pencegahan dan pengendalian limfostasis, digunakan teknik urut khas, terapi tekanan, dan juga teknik perkakasan, sebagai contoh, rawatan dengan alat saliran limfa Lympha Press Optimal, yang membolehkan anda mengekalkan kekuatan tekanan secara tepat.
• Pencegahan osteoporosis. Osteoporosis adalah kejadian biasa pada pesakit barah, terutama yang menderita barah prostat, payudara, atau ovari. Untuk memerangi osteoporosis, tetapkan diet yang kaya dengan kalsium dan vitamin D, senaman ringan dan ubat-ubatan osteoporosis (paling kerap bifosfonat diresepkan).

Ciri-ciri pemulihan selepas barah penyetempatan yang berbeza

Pemulihan selepas barah payudara

Masalah yang paling biasa dialami oleh wanita selepas barah payudara adalah pembengkakan tangan kerana kesesakan limfa selepas mastektomi, tekanan dan kemurungan selepas pembedahan pembuangan payudara, parut yang menyakitkan (dan tidak estetik), dan semua kesan umum terapi radiasi. Untuk saliran limfa, kaedah fisioterapeutik, terapi tekanan dan urutan, serta latihan terapi digunakan. Sangat penting untuk bekerjasama dengan psikoterapis, kerana pembuangan kelenjar sering menyebabkan perkembangan kompleks rendah diri dan kemurungan. Prostetik payudara boleh secara kondisional disebut sebagai kaedah pemulihan. Syarat pemulihan selepas barah payudara adalah individu, tetapi secara purata, pemulihan memerlukan 12-24 bulan.

Pemulihan selepas barah perut

Pemulihan dari barah perut memerlukan masa: sangat sukar untuk mempercepat penyembuhan tendon dan korset otot selepas pembedahan. Walau bagaimanapun, masih mungkin untuk meringankan keadaan selepas reseksi gastrik. Diet memainkan peranan besar. Dengan pemakanan yang tidak betul, makanan akan memasuki usus yang dicerna separuh, dan ini berbahaya dan sangat tidak menyenangkan. Diet untuk sembuh dari barah perut harus seimbang, kaya dengan protein, tetapi rendah karbohidrat, garam dan rempah. Perlu mengambil enzim dan jus gastrik, ini akan membantu menormalkan pencernaan. Tertakluk kepada semua peraturan terapi pemulihan, masa pemulihan memakan waktu 9-18 bulan.

Pemulihan selepas barah prostat

Masalah dengan kencing adalah salah satu akibat barah prostat yang paling ketara. Oleh itu, program pemulihan merangkumi latihan untuk menguatkan otot-otot dasar pelvis. Mereka diperlukan supaya setelah mengeluarkan kateter, pundi kencing dapat "belajar" kembali berfungsi dengan normal..

Pemulihan dari kanser prostat berlangsung selama 3-6 bulan. Enam bulan kemudian, fungsi otot pundi kencing dan lantai panggul pulih sepenuhnya pada 96% pesakit yang menjalani pemulihan. Harus diingat bahawa ereksi akan pulih dengan lebih perlahan - rata-rata, ia memerlukan masa 6-12 bulan. Untuk mempercepat proses pemulihan ereksi, disarankan untuk mengambil inhibitor phosphodiesterase-5..

Pemulihan biasanya merujuk kepada langkah-langkah yang diambil selepas pembedahan atau kemoterapi. Tetapi tidak kurang pentingnya adalah pemulihan pencegahan - persiapan untuk rawatan. Dianjurkan untuk menjalani kursus psikoterapi, yang tujuannya adalah untuk membolehkan seseorang memahami keperluan rawatan dan mempersiapkan mental untuk itu. Penenang juga digunakan untuk memperbaiki tidur dan melegakan kegelisahan. Walaupun sebelum operasi, anda perlu mengambil langkah-langkah untuk menguatkan saluran darah, ginjal, hati - untuk ini, persediaan vitamin dan ubat digunakan.

Di mana saya boleh mengikuti kursus pemulihan?

Di Rusia, perkhidmatan perubatan untuk pemulihan setelah onkologi terutama ditawarkan oleh institusi perubatan swasta. Seorang wakil pusat pemulihan Three Sisters mengatakan:

"Kanser adalah penyakit sistemik yang mengganggu fungsi organ dan sistem di seluruh badan. Oleh itu, pemulihan dari onkologi mungkin memerlukan penglibatan pakar dari pelbagai profil. Tidak semua institusi perubatan mempunyai peluang seperti itu, dan kehadiran pasukan multidisiplin, yang mesti merangkumi ahli terapi fizikal, psikoterapis, psikologi, adalah salah satu faktor utama dalam memilih pusat pemulihan. Sebagai tambahan, faktor penting yang mempengaruhi pemulihan yang cepat adalah persekitaran rumah dan kemungkinan saudara-mara tinggal sepanjang pemulihan. Bangsal yang selesa untuk satu atau dua orang, makan di restoran dan lokasi Three Sisters Center di kawasan yang bersih dari segi ekologi membantu menjadikan tempoh pemulihan senyaman mungkin bagi pesakit. Di pusat "Three Sisters", pendaftaran untuk dimasukkan ke hospital dilakukan atas permintaan pesakit, dengan penerapan ringkasan pelepasan dari institusi perubatan tempat rawatan dijalankan, gambar CT atau MRI (jika ada). Pengurus akan menghubungi anda dalam masa 24 jam setelah menerima permohonan. Pembayaran untuk pemulihan perubatan boleh dibuat secara ansuran, tetapi ia selalu dikira sekali, mengikut sistem "semua termasuk".

P.S. Komplikasi dan kesan sampingan selepas terapi barah tidak jarang berlaku. Sekiranya perlu, anda boleh mendapatkan nasihat daripada pakar Three Sisters Center melalui borang dalam talian di laman web. Talian hotline 24 jam juga tersedia, panggilan di Rusia adalah percuma.

* Lesen Kementerian Kesihatan Wilayah Moscow No. LO-50-01-009095, dikeluarkan oleh LLC RC Three Sisters pada 12 Oktober 2017.

Mastektomi - salib kehidupan seks?

Setelah mendengar diagnosis barah payudara yang mengerikan di pejabat doktor, beberapa wanita memutuskan untuk tidak kembali ke sana lagi. Mereka siap melupakan, berpura-pura bahawa tidak ada yang berlaku, dan tidak pernah pergi ke hospital lagi, selagi payudaranya tidak diambil. Nampaknya bagi wanita seperti itu adalah lebih baik tidak hidup sama sekali, kerana hidup tidak boleh tanpa payudara. Apa yang boleh kita katakan mengenai hubungan, kesenangan dan seks...

Adakah mastektomi benar-benar merompak wanita dari segi kewanitaan, seksualiti, pasangan seksual dan kebahagiaan peribadi? Apa yang sebenarnya dihadapi oleh mangsa kanser? Dan bagaimana mendapatkan kembali seks yang berkualiti jika badan anda berubah selamanya? Kami berbual dengan mereka yang biografinya termasuk barah payudara secara kekal, dan mengetahui jenis kelamin selepas barah. Lebih-lebih lagi, ia membantu anda pulih lebih cepat..

Mastektomi (dari mast Yunani kuno "payudara" dan ek tome "remove") adalah operasi pembedahan untuk membuang payudara. Inti operasi: penyingkiran kelenjar susu, tisu lemak, yang mengandungi kelenjar getah bening (kemungkinan lokasi metastasis) dan, bergantung pada varian mastektomi, penyingkiran otot pektoral kecil dan / atau besar.

Saya berasa seperti orang aneh

Hanya beberapa jam di meja operasi, dan sekarang kehidupan wanita selamanya berbeza. Dan ini bukan hanya mengenai luka dan jahitan pasca operasi, atau mengenai risiko berulang. Ini mengenai tekanan psikologi yang berlaku ketika seorang wanita bangun dan menyedari bahawa tubuhnya tidak akan sama. Tubuh yang disukainya.

Anna: "Saya tidak ingat bagaimana kehidupan seks saya berkembang setelah mendapat diagnosis. Ia mengambil masa dua bulan dari diagnosis hingga pembedahan. Nampaknya saya sama sekali tidak. Tetapi selepas operasi saya ingat dengan baik. Saya mempunyai pembalut, dan ketika saya melihat payudara saya, pemikiran pertama mengenai seks adalah: "Bagaimana sekarang?" Kemudian ternyata saya tidak boleh mencuci diri. Kerana tangan tidak berfungsi dan lemah. Dan suami saya membasuh saya. Dia sama sekali tidak memandang dadanya. Saya faham bahawa dia tidak menyenangkan, nampaknya saya seorang yang aneh. Tetapi saya yakin dengan suami saya dan tahu bahawa dia sangat menyayangi saya. Kemudian, apabila ia menjadi lebih mudah, sebulan setengah seks pertama berlaku. Saya memakai seluar dalam selepas operasi. Tidak melepaskannya. Nanti saya beli barang keledar. Dan kemudian, ketika selepas sukan badan mula menjadi cantik, saya sudah mula menanggalkan semuanya ”.

Anastasia: "Saya sama sekali tidak bimbang. Payudara sifar seumur hidup. Baiklah, mereka akan memotongnya dan memotongnya. Saya sama sekali tidak melihat masalah. Baik saya atau suami saya. Sekurang-kurangnya beberapa kelebihan dari kenyataan bahawa sepanjang hidup saya tanpa payudara. Secara umum, tentu saja, sepanjang hidup saya, saya memakai bra dengan getah busa, semua pakaian renang dengan flounces. Jadi apa yang akan berubah untuk saya ?! Tidak ada. Tetapi bagi mereka yang mempunyai payudara ukuran kedua atau ketiga, ini tentu saja adalah tragedi ".

Nina: “Selepas mastektomi berganda, saya hanya melakukan hubungan seks dari belakang. Saya tidak dapat mengatasi halangan ini. Tetapi, untungnya, imam saya cemerlang, suami saya tidak banyak menderita. Memberitahu saya untuk tidak menguap. Perkara utama ialah saya masih hidup dan dekat! "

Contoh beribu-ribu wanita membuktikan bahawa ada kehidupan selepas mastektomi. Dan ia bermula dengan penerimaan badan yang berubah. Dan wanita itu sendiri, dan orang tersayang. Untuk memahami bagaimana datang ke saat penting ini dengan lebih cepat dan mudah, saya berkomunikasi dengan ahli onkopsikologi Margarita Lopukhina. Wanita kurus ini sendiri telah mengalami semua lingkaran neraka barah: dari diagnosis, mastektomi lengkap dan pembinaan semula payudara hingga menerima dirinya sendiri dan memutuskan untuk menolong orang lain dalam hal ini..

"Tentu saja," kata Margarita, "tidak ada strategi universal dan tidak mungkin ada, setiap orang mengalami perubahan dalam tubuhnya secara individu. Itu bergantung pada wanita yang dikendalikan, dan pada pasangannya, dan pada hubungan mereka. Tetapi beberapa strategi boleh membantu:

Jadilah pemenang. Sebanyak yang kita mahukan, kita tidak dapat membuat perubahan pada badan kita. Kita perlu menerima kenyataan ini secara radikal. Dan bersama-sama dengannya, terimalah syarat hidup baru dan buatlah peraturan baru mereka sendiri di dalamnya. Kita harus mengorbankan sebahagian tubuh kita demi hidup kita, yang sangat berharga bagi kita dan orang yang kita sayangi. Ini memberi kita kesempatan untuk tinggal bersama mereka, bukan untuk menjerumuskan mereka ke dalam jurang kesedihan. Itu adalah pilihan kami - untuk dirawat dan pulih, kami dengan berani menerima pertempuran ini. Sekarang adalah masa untuk pulih dari pertempuran di mana kita menang. Tetapi pemenang juga memerlukan masa damai dan tenang untuk pulih..

Jangan menafikan emosi anda yang berkaitan dengan kehilangan payudara: anda berhak atasnya. Biarkan diri anda merasakan dan menghayati mereka, untuk meratapi apa yang berlaku pada tubuh anda. Bersedih adalah tahap penting dalam kembali ke "kehidupan yang damai", jalankannya selengkap dan sedar mungkin sekarang. Kemudian tempoh ini akan tetap ada di masa lalu, tugas-tugas lain akan muncul. Tetapi, semasa menjalani akibat mastektomi, jangan cuba "melompat" tahap ini atau mendorongnya ke sudut - ini tidak berguna dan seterusnya boleh menyebabkan perkembangan kemurungan. Luangkan sedikit masa untuk diri sendiri yang dapat anda luangkan untuk pemikiran dan perasaan anda, memerhatikannya seperti awan yang melayang di langit, menggambarkan (anda dapat dengan kuat atau di atas kertas) apa yang anda fikirkan dan rasakan. Sekiranya anda berpeluang, bincangkan mereka dengan ahli psikologi atau kumpulan pertolongan diri untuk mendapatkan reaksi saksi, atau hubungi talian hotline - ini akan mewujudkan sokongan yang diperlukan dan membantu anda pulih dengan lebih berkesan..

Impian. Sekiranya anda merancang untuk membina semula payudara, sangat memilukan untuk memikirkannya. Walaupun anda perlu menunggu lama untuk operasi ini, anda sudah dapat melihat foto sebelum dan sesudahnya, membaca kisah wanita yang pernah menjalani pembedahan plastik, dan membayangkan bagaimana penampilan anda. Mungkin lebih baik daripada sebelum mastektomi: jika anda mahu, anda boleh menambah atau mengurangkan ukuran payudara anda, atau mengetatkan yang lain yang telah berubah selepas kehamilan atau menyusui. Singkatnya, modelkan payudara anda mengikut keinginan anda. Ngomong-ngomong, jika anda mahu, anda boleh menjemput pasangan anda ke perbincangan: dia boleh merasa seperti Pygmalion. Dan ini boleh menjadi pengalaman luar biasa dan menarik dalam hubungan anda. Jangan lupa bahawa terdapat kontraindikasi terhadap pembinaan semula, seperti hampir mana-mana campur tangan: proses keradangan tempatan yang tidak sembuh untuk waktu yang lama, ciri rawatan, dan, tentu saja, jika penyakit itu berlanjutan.

Rasa dengan badan anda. Rebutlah setiap peluang untuk menjaga kesihatan diri. Tuliskan senarai amalan badan yang akan menggembirakan anda. Sesiapa. Ini boleh seperti urutan pagi atau urutan diri, berjalan kaki atau mandi mandian. Tambahkan "rempah" untuk sentuhan dan bau: aroma yang menyenangkan, aromaterapi (ahli aromaterapi dapat memberi nasihat mengenai minyak yang baik untuk pesakit barah), lilin, muzik yang menyenangkan - apa sahaja yang dapat membantu anda menikmati sensasi. Jalani detik-detik ini terutamanya dengan ikhlas, tenggelamkan diri di dalamnya dengan semua deria anda. Sebelum tidur, cuba ingat yang paling menyenangkan, dengan terperinci..

Bukan hanya pemikiran, tetapi juga tindakan. Secara beransur-ansur, tanpa memaksa, tambahkan aktiviti fizikal ke dalam hidup anda. Sesuatu yang anda gemari: yoga, berenang, terutama berjalan kaki. Dan tentu saja, untuk yang baru dikendalikan - gimnastik khas, yang boleh anda temui di jaring.

Jangan paksa. Sudah tentu, sukar untuk menerima perubahan dalam badan, terutamanya ketika orang yang dikasihi melihat anda. Anda mungkin mahu mengelakkan lelaki anda dan kenyataan bahawa dia melihat anda telanjang. Tetapi ini bukan mengenai sikapnya, tetapi tentang ketakutan anda. Dan anda harus menanganinya, walaupun dengan sokongan lelaki yang anda sayangi. Secara beransur-ansur meningkatkan masa ketika lelaki anda dapat melihat anda telanjang, tetapi jangan memaksa, jangan mengubahnya menjadi penyeksaan untuk diri sendiri. Bagi rakan kongsi, ini mungkin tidak biasa, tidak dijangka, tetapi bukan hakikat bahawa ia sama sukarnya dengan anda: dia tidak dibebani oleh ketakutan yang sama seperti anda. Secara beransur-ansur, imej baru anda akan menjadi lebih dikenali olehnya. Baiklah, tidak ada salahnya untuk bercakap terus terang: mungkin lebih daripada separuh ketakutan anda akan tetap ada pada masa lalu. Secara amnya, sukar bagi kita untuk membayangkan betapa berharganya kita kepada orang yang kita sayangi tanpa mengira apa yang berlaku pada tubuh kita. Kita boleh menambah berat badan atau menurunkan berat badan, kehilangan payudara, bertambah tua, pada akhirnya, tetapi kita tetap bersama dan saling mencintai. Dan tidak ada kesan parut dibandingkan dengan kengerian yang dialami orang akibat kehilangan orang yang disayangi..

Sudah tentu, anda perlu memahami bahawa pembinaan semula bukan hanya pembedahan plastik. Secara teknikalnya jauh lebih sukar daripada pembetulan payudara yang sihat. Di sini, doktor berusaha mengembalikan bentuk payudara. Dan sangat sukar untuk mencapai hasil yang ideal dalam kes mastektomi..

Operasi pembinaan semula bukan kehendak, tetapi pemulihan sosial wanita dalam tempoh pemulihan. Dan sebahagian besar operasi ini dapat dilakukan di Persekutuan Rusia di bawah kuota yang disebut. Dan selalunya payudara yang sihat juga diperbetulkan sehingga kelenjar serupa dan mungkin kelihatan menyenangkan secara estetik..

Seperti kertas pasir, untuk merobek

Semasa dan selepas rawatan yang harus dilalui seorang wanita, tahap estrogen dalam tubuhnya dalam kebanyakan kes harus dijaga rendah. Akibatnya, pelinciran vagina, yang dirancang untuk menjadikan seks lebih menyenangkan, dihasilkan dengan buruk. Dan, saya mesti katakan, ini tentu saja menambahkan sensasi semasa melakukan hubungan seks, tetapi tidak sama sekali dengan yang saya mahukan.

Nina: “Selepas operasi dan sinar, saya sangat kering. Melakukan hubungan seks tanpa pelinciran pada amnya sangat mengerikan: seperti kertas pasir, hingga pecah. Suami saya mula tampil dengan pelbagai pilihan untuk melakukan yang lebih baik. Belaian, urut, pelinciran - satu kemestian. Kembali ke hospital, saya mula bercakap dengan ahli psikologi. Saya terpaksa menerima badan baru saya. Oleh itu, melalui usaha suami dan ahli psikologi, saya kembali normal..

Sudah tentu, jika anda berhadapan dengan kenyataan bahawa seks lebih menyerupai permainan Inkuisisi Suci daripada sesuatu yang menyenangkan, masalah ini harus diselesaikan bersama dengan pakar sakit puan dan, mungkin, seorang psikologi. Doktor mungkin mencadangkan ubat untuk memulihkan mikroflora vagina. Dalam beberapa kes yang sukar, mungkin juga mengambil dos rendah hormon seks wanita tempatan di bawah pengawasan doktor. Tetapi harus diingat bahawa sekiranya terdapat tumor yang bergantung pada hormon, pengambilan ubat yang mengandung hormon adalah kontraindikasi..

Anda juga dapat sedikit menolong dengan menggunakan pelincir khas semasa hubungan seks - pelincir berasaskan air, atau lebih baik dengan kolagen (ia akan membantu meningkatkan penyembuhan jika mikrokrak muncul). Anda juga boleh mengikuti kursus ubat sokongan, misalnya, "Patentex Oval", "Cicatridine", dan mengulanginya secara berkala. Sekali lagi, jika anda mengambil ubat penurun estrogen, anda mungkin bermanfaat untuk mengambil kolagen. Ini bukan sahaja dapat membantu anda kelihatan lebih baik, tetapi juga membantu mengelakkan penipisan tisu penghubung, mengekalkan keanjalannya, yang juga akan memberi manfaat kepada kesihatan secara umum dan kehidupan seksual khususnya. Secara umum, kehidupan setelah menjalani rawatan adalah peluang terbaik untuk mengembangkan senjata teknik seksual, meneliti dan mencari peluang baru, perkara berguna dan menyenangkan yang ditawarkan oleh industri seks. Anda boleh mengunjungi kedai seks bersama, luar talian atau dalam talian, dan mengumpulkan koleksi anda. Mereka, mainan dari kedai dewasa, akan membantu anda mencari zon erogen baru dan memahami di mana, bukannya payudara anda yang berubah dan sekarang tidak sensitif, anda bertindak balas dengan lebih kuat dan lebih cerah.

Kebetulan disebabkan oleh penurunan kadar estrogen, bukan sahaja kekeringan muncul, tetapi faraj itu sendiri menyempit sehingga seks tanpa rasa sakit menjadi semacam kenyataan sejajar. Sebilangan wanita juga mengalami vaginismus, kekejangan otot yang tidak sedarkan diri di bahagian vagina dan pelvis. Penembusan bukan sahaja menyakitkan, tetapi hampir mustahil, dan rawatan sangat diperlukan. Salah satu titik di dalamnya mungkin adalah pengembangan vagina. By the way, semua kedai seks yang sama mempunyai simulator sentuhan yang indah dan menyenangkan..

Ada saat-saat lain juga. Contohnya, ketika seorang wanita sudah bersedia, mahu dan boleh, tetapi seorang lelaki hanya takut untuk melakukan apa-apa dengannya, terutama menyentuh dadanya, hanya takut akan bahaya. Doktor mengatakan bahawa, sebagai peraturan, tidak ada sekatan yang signifikan untuk menyentuh dada. Apa yang mungkin berlaku sebelum penyakit itu mungkin berlaku selepas itu. Tetapi penting bahawa semua proses pemulihan berakhir. Ia boleh berlangsung dari 6 hingga 12 bulan. Tetapi jika terdapat kecenderungan keradangan kulit tempatan, maka anda semestinya lebih lembut pada payudara anda..

Lihat, menilai, mempersembahkan IT...

Victoria: “Saya menjalani operasi di depan, pemuda itu melarikan diri sebaik sahaja mengetahui bahawa payudaranya akan terputus. Demi percubaan, saya kini bertemu di Internet, berkomunikasi. 90% orang segera memasuki senarai hitam atau mengalami pencerobohan. Ada juga yang merasa kasihan, malah mereka kadang-kadang menolong (seseorang pernah membawa saya ke hospital), tetapi mereka tidak akan memulakan hubungan dan tidak menyembunyikannya. Rupa-rupanya, mereka melihat, menilai, mewakili INI... Anda tentu saja dapat mencari seorang lelaki, dari peringkat kedua, untuk siapa perkara lain penting, tetapi saya tidak mahu. Bagi saya, seks belum lagi penting. Dan, mengetahui sikap terhadap tubuh saya, saya berfikir bahawa saya tidak akan dapat menjalin hubungan selepas operasi, tetapi saya akan memikirkannya kemudian. ".

Lina: “Sudah tentu, selepas barah payudara, hubungan ini masih perlu dijumpai. Menurut statistik saya, wanita yang diselamatkan oleh keluarga dengan suami - 75%, dan mereka yang dapat mencari hubungan jangka panjang baru - 5% ".

"Pakar kebahagiaan" berpendapat bahawa kebahagiaan kebanyakan manusia ini bergantung kepada 50% pada genetik, 10% pada keadaan luaran, dan sebanyak 40% pada kepercayaan, pemikiran dan tindakan kita. Dan kebahagiaan peribadi tidak terkecuali.

Ahli psikologi Margarita Lopukhina mengatakan bahawa hubungan tidak bergantung pada kehadiran atau ketiadaan payudara. "Sudah tentu, sangat menyinggung perasaan, menyakitkan dan tidak menyenangkan apabila orang yang dekat sekali" didedahkan "dengan cara ini. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh mempunyai hubungan yang bahagia. Ia hanya mengatakan bahawa "bekas" anda tidak dapat mengatasi bagaimana badan anda telah berubah. Ada kategori orang yang memilih pasangan "menurut parameter" dan memberikan dyru segera setelah itu berubah secara lahiriah. Lebih-lebih lagi, ini boleh menjadi kenaikan berat badan oleh isteri setelah melahirkan anak, dan bahkan kerutan di sekitar mata... Sekiranya pemuda anda tidak lulus "ujian pertempuran" - baiklah, terima kasih kepadanya bahawa dia tidak berlengah dan dengan pemergiannya membuka peluang baru untuk hubungan dalam hidup anda... Tidak mudah dijumpai, untuk bertemu dengan orang yang "anda" yang akan menghargai anda baik dalam penyakit dan usia tua, akan mengasihi dan menghargai anda sebagai seorang dan sebagai wanita yang hebat (kerana wanita yang dikasihi selalu cantik, bahkan pada usia 90 tahun). Tetapi peluang anda untuk dikendalikan sama seperti anda berada di badan yang ideal dengan bentuk yang ideal. Sebilangan orang mengambil masa selama bertahun-tahun untuk ini, dan tidak ada satu pun resipi. Walau bagaimanapun, keyakinan diri dan harga diri yang tenang sangat diperlukan. Bagaimanapun, menjadi tidak aman, kita menjadi mangsa mudah bagi penyalahguna - orang yang mempermainkan kelemahan manusia dan menggunakannya untuk tujuan mereka sendiri. Benar, keyakinan diri tidak muncul secara ajaib, dan tentu saja, dia boleh rosak teruk dalam tempoh selepas operasi. Di sini, seperti badan, jiwa memerlukan pemulihan. Bekerja dengan ahli psikologi pasti akan membantu dalam hal ini. Ingat, kita bernilai sama ada kita "mendapat permintaan tinggi" dari lawan jenis atau tidak. Dan percubaan yang terlalu terdesak dengan segala cara "untuk mewujudkan kehidupan peribadi" boleh membawa kepada kesan yang sebaliknya. Biarkan diri anda tempoh hubungan mudah tanpa komitmen. Mereka tidak semestinya berkaitan dengan seks: mungkin hanya hiburan yang menyenangkan dalam hubungan baik. Mereka sama pentingnya dengan lelaki dan wanita. Dan siapa tahu di antara mereka, anda akan berjumpa dengan orang itu.

Saya tidak melihat masalah sama sekali!

Yaroslava: "Saya rasa tanpa payudara saya kurang seksi. Sebaliknya, lebih banyak daripada kebanyakan wanita, bukan sahaja dari saya sendiri, tetapi juga pada usia yang lebih muda. Saya tidak melihat masalah. Ditambah dengan pakaian dalam yang cantik. Seorang wanita dengan kepala yang tidak dicuci, tidak tergoda, dengan tetek kendur, sakit dan dengan penampilan yang tidak berpuas hati - hanya seksualiti itu sendiri, kata anda? Seksualiti bukan mengenai payudara, pantat dan penampilan. Ini adalah perasaan badan anda dan nilai anda! Secara umum, mengapa berpegang pada beberapa buah dada? Sekiranya anda mahu - buat yang baru, cantik, jika anda tidak mahu - pergi seperti ini. Lebih-lebih lagi, kita mempunyai semakin banyak lelaki yang mula terlibat dengan kanak-kanak lelaki, tetapi nampaknya tidak selesa. Dan kemudian anda boleh mengatur permainan main peranan! "

Sama ada anda mempunyai payudara atau tidak, sama ada itu asli, dibuat oleh tangan emas pakar bedah atau tertanam dalam coli, itu tidak menjadi masalah. Perkara utama yang menjadikan anda diinginkan dan menarik adalah daya hidup. Di hadapannya, penyakit dan keputusasaan tidak berdaya - ia menyembunyikan diri dari cinta hidup seperti sinar matahari. Ini tidak akan membolehkan anda menyerah pada percobaan objektifisasi (ketika orang akan menilai "persembahan" anda), tidak kehilangan kesedaran tentang nilai anda sendiri dan tidak mula mencari kesalahan dengan diri sendiri, mencari kemungkinan alasan untuk ini. Pemilih seperti itu boleh membahayakan. Wanita seperti itu selalu memandang rendah diri mereka, cuba "memperbaiki" diri mereka dengan diet atau gimnasium, membawa diri mereka ke anoreksia, sebenarnya menimbulkan bahaya fizikal pada diri mereka sendiri. Oleh itu, tanamkan daya hidup. Sayangi dunia dan diri sendiri, jaga badan dan mood anda, berkomunikasi dengan orang yang menghargai anda, melakukan apa yang penting dan berharga bagi anda, di mana anda merasakan dorongan dan keseronokan hidup - semaksimum mungkin. Dan percayalah, anda akan memahami bahawa penyakit anda telah membahagi hidup anda menjadi "sebelum dan selepas" dengan agak bersyarat.

Ciri pemulihan selepas mastektomi. Cadangan dan nasihat

Mastektomi adalah sejenis campur tangan pembedahan yang melibatkan pembuangan payudara, kelenjar getah bening dan lemak subkutan. Tetapi perkara yang paling sukar bermula tepat selepas operasi, ketika tempoh pemulihan bermula..

Pemulihan sepenuhnya badan wanita setelah campur tangan tersebut memerlukan usaha fizikal dan psikologi yang khusus. Pembentukan semula payudara selepas mastektomi dilakukan dengan kaedah yang berbeza, yang dipilih oleh doktor yang merawat.

Apakah yang dimaksudkan dengan pemulihan dalam tempoh selepas operasi??

Pada hari pertama selepas mastektomi, pembalut dilakukan dan perbincangan dilakukan dengan doktor yang hadir mengenai perjalanan operasi dan ciri-cirinya. Pesakit bercakap mengenai keluhannya, yang dianggap normal setelah operasi sedemikian.

Seorang wanita dikunjungi oleh kesakitan yang sederhana di kawasan luka pasca operasi, gangguan kepekaan pada siku di bahagian yang terkena dan jarang menembak di lengan. Berpakaian dilakukan setiap hari, tetapi setiap klinik mempunyai peraturan tersendiri untuk pelaksanaan dan jangka masa..

Pemulihan harus merangkumi aktiviti fizikal dan satu set latihan, yang mana fungsi fungsian lengan yang terkena akan dipulihkan.

Pada masa pembuangan, doktor membuat cadangan untuk rawatan selanjutnya. Ini mesti merangkumi:

• kemoterapi;
• terapi hormon;
• terapi radiasi.

Cadangan Pemakanan dan Diet

Diet yang teratur akan mengurangkan risiko terkena penyakit, dan juga menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Di samping itu, pemakanan yang betul selepas mastektomi akan membolehkan badan pulih lebih cepat. Ciri-ciri diet:

1. Diet harus berdasarkan produk yang seimbang dan lengkap, berkat yang dapat memenuhi semua keperluan penting tubuh.
2. Kandungan kalori makanan setiap hari rata-rata 40 kcal / kg berat badan. Sekiranya berat badan berlebihan, maka nilai tenaga diet harus dikurangkan menjadi 30-35 kkal, dan sekiranya kekurangan, itu akan meningkat menjadi 50-55 kkal.
3. Pengambilan lemak setiap hari dikurangkan hingga 30%. Tetapi lemak tahan api seperti daging lembu dan domba perlu dikeluarkan sepenuhnya dari diet..
4. Perlu beralih ke makanan pecahan, mengambil makanan 6-8 kali sehari dalam bahagian kecil.
5. Tingkatkan bahagian makanan protein sebanyak 1/3 - 100-120 g sehari.
6. Sekiranya tumor payudara bergantung kepada hormon, maka perlu membuang makanan dan tumbuh-tumbuhan yang mengandungi fitoestrogen dari diet..
7. Menormalkan rejim minum. Pengambilan cecair harian untuk pesakit barah harus dikira dengan mengambil kira berat badan - 40 mg setiap 1 kg berat badan.
8. Semua makanan dalam makanan mestilah semula jadi, sangat segar dan berkualiti tinggi. Sayur-sayuran, herba dan buah-buahan yang boleh dimakan mentah paling baik dimakan mentah, dan selebihnya makanan dimasak secara minimum. Makanan goreng dikontraindikasikan.
9. Adalah mustahil untuk menolak makanan sepenuhnya, walaupun dalam tempoh patologi yang paling sukar. pada masa ini, sokongan tambahan untuk tubuh dalam bentuk mineral dan vitamin adalah penting. dan hanya produk berguna yang dapat menyediakannya.

Urut

Selepas pemotongan kelenjar getah bening, pergerakan cecair terganggu. Terdapat penyumbatan, lekatan pada kapal besar. Ini memprovokasi pengumpulan limfa di tempat-tempat ini, ia mengalir keluar dan tertumpu pada tisu. Bentuk bengkak besar.

Selepas pembedahan, wanita itu risau akan berat di lengan, bahu dan sakit kepala. Untuk memulihkan proses fisiologi, perlu melakukan latihan sederhana dari hari-hari pertama. Urut mestilah mampatan dan dangkal.

Deep hanya dapat dilakukan oleh pakar di hospital. Pesakit boleh dilatih mengurut cetek dan kemudian boleh dilakukan di rumah.

Teknik mengurut sendiri melibatkan mengusap tangan dengan gerakan lembut dengan tekanan minimum pada otot. Prosedur:

1. Angkat tangan ke atas dan letakkan di permukaan yang keras.
2. Dengan tangan yang lain, bermula dari siku hingga bahu, pusingkan tangan.
3. Selesaikan semua sisi secara konsisten.
4. Lakukan perkara yang sama, bermula dari hujung jari dan naik.

Tempoh urutan tangan tidak boleh melebihi 5 minit. Ia boleh dijalankan 2-3 kali sehari..

Pembentukan semula payudara

Pembentukan semula payudara selepas pembedahan dilakukan untuk mengembalikan penampilan, kelantangan, ukuran dan bentuk payudara. Mammoplasty dapat dilakukan segera setelah pembuangan kelenjar susu atau setelah luka sembuh, ketika tubuh pulih.

Apa tidak selepas pembedahan?

Selepas mastektomi, terdapat banyak senarai kontraindikasi, tetapi pematuhan mereka dianggap sebagai prasyarat untuk pemulihan yang cepat dan pencegahan kambuhnya penyakit ini. Setelah mengeluarkan kelenjar susu, anda tidak boleh:

• Tidur di sebelah anda di bahagian yang terjejas. Ini boleh menyebabkan mampatan saluran limfa dan peningkatan bengkak pasca operasi..
• Angkat benda berat dengan tangan anda di kawasan yang terjejas. Pada tahun pertama selepas pembedahan - tidak lebih dari 1 kg, dalam 5 tahun - tidak lebih dari 2 kg.
• Melakukan kerja yang melibatkan bengkok dengan tangan terentang - mencuci tangan atau berkebun.
• Tetap di bawah cahaya matahari langsung.
• Lawati sauna dan mandi.

Petua: bagaimana pulih?

Terdapat beberapa cadangan, pematuhan yang akan memudahkan keadaan umum dan mempercepat pemulihan:

1. Pakai pakaian mampatan. Terima kasih kepadanya, adalah mungkin untuk meringankan keadaan wanita dalam waktu yang singkat: menghilangkan bengkak, mengurangkan rasa sakit. Semasa mengunjungi kolam renang atau melakukan latihan terapeutik, memakai seluar mampatan adalah wajib.
2. Makan sebahagian kecil akan melegakan loya, kelemahan, dan mengatasi selera makan. Pada mulanya, anda perlu mengelakkan makan makanan pejal, termasuk kefir dan yogurt dalam diet.
3. Tidak disarankan menggunakan pad silikon, yang tidak dapat menyerap kelembapan dengan baik, akibatnya ia dapat merekah dan menyebabkan keradangan. Sebaiknya gunakan prostesis kain yang mempercepat pemulihan dan tidak merengsakan kulit.

Mastektomi adalah kaedah yang berkesan untuk merawat penyakit payudara, tetapi sangat trauma. Selepas operasi, komplikasi teruk mungkin timbul, oleh itu sangat penting dalam tempoh pemulihan untuk mengikuti semua cadangan doktor dan menjalani pemeriksaan tepat pada masanya.